معلومة

ما هو المصطلح لكونك أصغر من عمر الجسم؟

ما هو المصطلح لكونك أصغر من عمر الجسم؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أتذكر أنني حضرت ذات مرة ندوة تحدث فيها المتحدث عن معدل ضربات القلب لأنواع مختلفة من الفراشات. عادة ، يكون معدل ضربات قلب الفراشة البالغة أكثر تعقيدًا من معدل ضربات القلب عندما تكون في شكل اليرقات. ومع ذلك ، هناك بعض الأنواع التي لديها معدلات ضربات قلب معقدة حتى عندما تكون في شكل اليرقات ، وهناك أنواع أخرى لديها معدلات ضربات قلب بسيطة حتى عندما تكون في شكل فراشة.

لذلك إذا كنا نتحدث عن قلب الفراشات ، فيمكننا القول أن قلب بعض الأنواع أصغر من عمرها الحقيقي ، بينما البعض الآخر أكبر من عمرها الحقيقي. ما اسم هذه الظاهرة؟


اليرقية

Neoteny (/ niˈɒtəni /) ، وتسمى أيضًا الأحداث، هو تأخير أو تباطؤ التطور الفسيولوجي (أو الجسدي) للكائن الحي ، عادة حيوان. تم العثور على استدامة المرحلة اليرقية في الإنسان الحديث. في النسل (وتسمى أيضا التولد) ، يتم تسريع التطور الجنسي.

ينتج عن كل من استدامة المرحلة اليرقية والنسل ازدواج الشكل (أو تضخم الأشكال) ، نوع من التغاير. يعرِّف بعض المؤلفين تعدد الأشكال على أنه الاحتفاظ بصفات اليرقات ، كما يظهر في السمندل.

يتسبب كل من استدامة المرحلة اليرقية والنسل في احتفاظ البالغين بصفات كانت تُرى سابقًا فقط في الشباب. هذا الاحتفاظ مهم في علم الأحياء التطوري ، والتدجين وعلم الأحياء التطوري التطوري.


يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث في سن أصغر مما تعتقد: إليك ما تحتاج إلى معرفته

تقول سارة إدري إنها كانت تبلغ من العمر 33 عامًا تقريبًا عندما بدأت تشعر أحيانًا بشعور مفاجئ وساخن وشائك يشع في رقبتها ووجهها ، تاركًا لها احمرارًا وضيقًا في التنفس. تقول: "أحيانًا كنت أتعرق ، وكان قلبي يندفع بسرعة". هدأت الأحاسيس في لحظات قليلة وبدا أنها تفي بمعايير نوبة الهلع. لكن إدري ، الذي ليس لديه تاريخ شخصي أو عائلي من القلق ، كان محيرًا.

أخبرت طبيبها وطبيبها النسائي عن النوبات ، إلى جانب بعض المشكلات الصحية الأخرى التي بدأت تلاحظها: كانت الدورة الشهرية تصبح غير منتظمة ، وكانت تعاني من صعوبة في النوم والاستمرار في النوم ، وكانت تتعرق ليلاً. ردهم: هز كتفي.

لم يكن الأمر كذلك حتى ذهبت إدري إلى عيادة الخصوبة في سن 39 لأنها كانت تواجه مشكلة مع شريكها في الحصول على إجابات. تقول: "كانوا مثل ،" أوه ، هذه هبات ساخنة. لأنك في فترة ما قبل انقطاع الطمث ".

إذا لم تسمع بمصطلح "فترة ما حول سن اليأس" ، فأنت لست وحدك. تقول الدكتورة جينيفر باين ، مديرة مركز اضطرابات المزاج لدى النساء بجامعة جونز هوبكنز ، إنه غالبًا عندما تتحدث النساء عن انقطاع الطمث ، فإن ما يتحدثن عنه حقًا هو انقطاع الطمث ، وهي مرحلة انتقالية يستعد خلالها الجسم لوقف الإباضة.

لقطات - أخبار الصحة

"شريان الحياة" للأطباء يساعدهم في علاج اكتئاب ما بعد الولادة

لقطات - أخبار الصحة

مع اقتراب سن اليأس ، كن مدركًا أنه يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والقلق أيضًا

وتقول: "من الناحية الفنية ، يكون انقطاع الطمث يومًا واحدًا فقط في حياة المرأة ، وهو بالضبط عندما لا تأتيها الدورة الشهرية لمدة 12 شهرًا". "إنها الفترة الزمنية التي تسبق سن اليأس التي تسبب كل المشاكل."

ويمكن أن تبدأ في وقت أبكر مما تعتقد. كتب العديد من المستمعين إلينا ردًا على نداءنا للتجارب الفردية مع انقطاع الطمث ليقولوا إنهم كافحوا للحصول على الدعم الطبي لما قبل انقطاع الطمث في منتصف الثلاثينيات وأوائل الأربعينيات من العمر.

عندما عادت إدري إلى OB / GYN مع استنتاج عيادة الخصوبة ، قالت إن الطبيب هز كتفيه مرة أخرى وأخبرها أن انقطاع الطمث جزء طبيعي من الحياة. لم تكن راضية عن هذه الإجابة. "نعم ، إنه جزء طبيعي من الحياة ، ولكن سيكون رائعًا إذا تمكنا من التحدث عنه واكتشاف الاستراتيجيات."

مع وضع هذه الروح في الاعتبار ، تواصلنا مع أخصائيي الغدد الصماء وأطباء أمراض النساء والأطباء النفسيين للحصول على المشورة بشأن التنقل في هذا التحول الكبير في الحياة.

في أي وقت يمكن أن تبدأ فترة ما قبل انقطاع الطمث؟

من الممكن تمامًا أن تبدأ النساء في ملاحظة الأشياء تتغير في منتصف الثلاثينيات من العمر. تصل معظم النساء إلى سن اليأس بين سن 45 و 55 عامًا ، ولكن يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث قبل عقد من الزمن. ويصل حوالي 1٪ من النساء في الولايات المتحدة إلى سن اليأس في سن 40 أو أقل.

لقطات - أخبار الصحة

قد تؤدي فترة الحيض الأولى المبكرة إلى انقطاع الطمث المبكر

كيف تعرفين ما إذا كنت قد بدأت في فترة ما قبل انقطاع الطمث؟

تقول الطبيبة النفسية هدين جوفي ، المديرة التنفيذية لمركز كونورز لصحة المرأة والبيولوجيا الجنسانية في مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن ، إن أكثر الأعراض دلالة هو التغييرات في الدورة الشهرية.

وتقول: "إن نمط الدورة الشهرية هو الذي يحدد حقًا هذه الفترة التي تسبق سن اليأس". خلال فترة ما حول انقطاع الطمث ، قد تكون الفترات "أقصر ، ثم طويلة ، أو بعد ذلك متخلفة ، أو قد يكون التدفق بعد ذلك مختلفًا" ، كما تقول جوفي.

لا يوجد اختبار للدم أو الهرمونات يمكنه "تشخيص" فترة ما حول انقطاع الطمث. يقول جوفي إن اختبار الهرمونات ليس مفيدًا لأن الدورات الهرمونية تصبح غير منتظمة ولا يمكن التنبؤ بها خلال هذه المرحلة.

وتقول: "ليس هناك حقًا نقطة زمنية واحدة عند إجراء اختبار هرمون يمكن أن يكون نهائيًا". حتى إذا أجريت عدة اختبارات بمرور الوقت ، "فقد تحصل على قراءات مختلفة تمامًا".

من المثير للدهشة أن الأطباء في بعض الأحيان غير مستعدين لمساعدة النساء في التعرف على بداية هذه المرحلة من الحياة. كانت إدري منزعجة من ردود فعل أطبائها - أو عدم وجودها. "لقد شعرت بخيبة أمل شديدة في الصناعة الطبية. كم عدد النساء اللواتي شاهدتهن OB / GYN ولم يتعرفن على أعراض انقطاع الطمث؟"

ما هي الأعراض المتوقعة

كن مستعدًا لاحتمالية تحول أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، لتصبح إما أكثر أو أقل حدة ، كما تقول الدكتورة سينثيا ستينكيل ، العضو المؤسس لجمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية وأستاذة الغدد الصماء في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، كلية الطب. وتقول: "قد لا تحصل النساء على نفس النوع من حنان الثدي أو التغيرات المزاجية التي ربما لاحظنها في الماضي".

لقطات - أخبار الصحة

7 مواضيع متعلقة بصحة المرأة نحتاج إلى التحدث عنها في عام 2020

يمكن أن ترتفع مشاكل الحالة المزاجية مثل الاكتئاب أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث ، خاصة بين النساء اللائي سبق أن عانين منها. كتب العديد من المستمعين إلينا ليقولوا إنه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، شعروا بالعصبية بشكل لا يصدق وسريع الغضب بطريقة لم يسبق لهم تجربتها من قبل.

وبالطبع ، تعاني العديد من النساء - وليس كلهن - من الهبات الساخنة ، على الرغم من أنهن قد لا يتعرفن عليها. "إنه أمر صعب ، لأن لا أحد يجلسنا ويعلمنا ،" هذا هو شعور الفلاش الساخن "، كما يقول ستوينكل. "لقد رأيت نساء يعتقدن أنهن يعانين من نوبات هلع ، أو خفقان في القلب. يمكن أن يكون ذلك مخيفًا."

تشمل الأعراض الشائعة الأخرى التهابات المسالك البولية المتكررة ، وصعوبة النوم طوال الليل ، وجفاف المهبل الذي يمكن أن يجعل الجماع مؤلمًا ، والتعرق الليلي ، وانخفاض الرغبة الجنسية.

ما هي العلاجات المتوفرة للأعراض؟

يمكن السيطرة على بعض الأعراض ، مثل فترات الدورة الشهرية الشديدة أو غير المنتظمة ، باستخدام موانع الحمل الفموية ، والتي يمكنها "إيقاف التقلبات الهرمونية غير المنتظمة في الجسم" ، كما يقول ستوينكل.

وتقول: "يمكن أن يكون هذا نوعًا ما منقذًا للحياة". قد يساعد هذا الدواء في الهبات الساخنة أيضًا.

في بعض الحالات ، قد يصف الأطباء العلاج الهرموني لانقطاع الطمث ، أو جرعات منخفضة جدًا من الهرمونات لتكملة مستويات الإستروجين. يقول Stuenkel إنه ليس مناسبًا للجميع ، لكنه لا يستحق السمعة السيئة التي يتمتع بها في بعض الدوائر. وتقول إنه كان هناك "نزوح" من استخدام العلاج بالهرمونات البديلة بعد أن أوقفت تجربة مبادرة صحة المرأة دراسة حول مخاوف تتعلق بالسلامة في عام 2002. لكن العديد من الأطباء الآن يشعرون براحة أكبر في استخدام العلاج الهرموني مرة أخرى ويوصون عادة بجرعات منخفضة ، بشكل انتقائي ، لفترات زمنية أقصر.

لقطات - أخبار الصحة

لغز سن اليأس: لماذا تختبر أنثى الحيتان القاتلة تغيير الحياة؟

بالنسبة للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول علاج الإستروجين ، أو يختارون عدم تناوله ، يقول ستوينكل إن بعض الأدوية في عائلة مضادات الاكتئاب ، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ، يمكن أن تساعد في الهبات الساخنة. تقول Stuenkel ، "على الرغم من أنها ليست مثالية ، إلا أنها يمكن أن تبتعد عن الحافة وتساعد بشكل كافٍ حتى تتمكن النساء من النوم ليلاً بشكل أفضل."

هناك وفرة من خيارات العلاج غير الهرمونية وغير الدوائية للتحكم في الأعراض ، وبعضها يدعمها بشكل ملحوظ أكثر من غيرها. في عام 2015 ، وجدت لجنة جمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية أن العلاج السلوكي المعرفي والتنويم المغناطيسي كانا فعالين بشكل كبير في علاج الهبات الساخنة. ووجدت نفس اللجنة أيضًا أن العلاجات العشبية الشائعة (مثل الكوهوش الأسود ودونغ كواي وزهرة الربيع المسائية) "من غير المرجح أن تساعد" ، على الرغم من أن بعض مستمعي NPR الذين كتبوا في NPR قالوا إنهم شعروا بالراحة من بعض تلك العلاجات.

بالنسبة لأعراض الاكتئاب والقلق ، قد ترغب النساء في طلب المشورة المهنية أو الطبيب النفسي.

متى أحتاج إلى زيارة الطبيب؟

قد لا تحتاج إلى ذلك على الإطلاق. بعض الناس يبحرون عبر سن اليأس دون مشاكل تذكر. ولكن إذا كنت تعاني من أعراض تتداخل مع حياتك ، فإن الأمر يستحق تحديد موعد. قد تشير بعض هذه الأعراض إلى مشاكل أخرى تحتاج إلى علاج ، مثل الأورام الليفية أو حتى السرطان.

طرق التعامل مع الأعراض

بالنسبة للأشخاص الذين يقتربون من هذه المرحلة من الحياة أو الذين يمرون بها بالفعل ، فإليك أربع خطوات لجعل هذا الانتقال أكثر قابلية للإدارة.

1. تعلم

يقول جوفي: "المعلومات أساسية". تقترح أن الأشخاص الذين يقتربون من سن اليأس يمكّنون أنفسهم بالمعرفة.

يحتوي مركز بلوم بمستشفى ماساتشوستس العام على قائمة منسقة بالكتب المقترحة. يحتوي المركز الوطني للمعلومات الصحية للمرأة على قسم خاص بانقطاع الطمث وما قبل انقطاع الطمث. الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء لديها أيضًا أسئلة شائعة حول فترة انقطاع الطمث.

2. مراقبة صحتك

يشجع جوفي الأشخاص على تتبع الأعراض: "أنماط الدورة الشهرية ، وأنماط الفلاش الساخنة ، ومشاكل الحالة المزاجية ، ومحفزات الحياة الرئيسية". يمكن أن يؤدي استخدام تقويم ورقي أو تطبيق لمراقبة الأعراض إلى تسهيل إعطاء طبيبك التفاصيل التي يصعب تذكرها.

يقول جوفي: "بمعرفة هذه المعلومات ، يمكن لأي شخص أن يقول ،" حسنًا ، خلال الأشهر الستة الماضية ، لم يكن لدي سوى دورتين أو كانت لدي هبات ساخنة كل يوم تقريبًا "، أو" كان مزاجي سيئًا بقدر ما كان عليه يومين فقط أو لثلث الوقت. "

وإذا أحضرت تاريخًا صحيًا شاملاً لطبيبك وما زال يتجاهلك ، ففكر في أخصائي. "هناك OB / GYNs التي تتخصص في انقطاع الطمث وانقطاع الطمث ،" يقول جوفي.

3. ممارسة الرعاية الذاتية الذكية

تشجع جوفي النساء على حماية أنفسهن من الأشياء التي قد تؤدي إلى تدهور مزاجهن أو رفاههن. يتضمن ذلك تقليل التوتر عندما يستطيعون ذلك والتأكد من حصولهم على قسط كافٍ من النوم.

تقول: "النوم أمر بالغ الأهمية". "الحصول على نوم جيد ليلاً ، والتأكد من عدم كسرها في منتصف الليل."

وتضيف أن هناك الكثير من الأدوات والتطبيقات عبر الإنترنت للمساعدة في النوم.

كما أن النصائح الصحية المألوفة مثل ممارسة الرياضة بشكل كافٍ ، وتناول الطعام بشكل جيد ، والاعتدال في استهلاك الكحول تنطبق أيضًا على فترة ما قبل انقطاع الطمث ، كما يقول الدكتور ستيفن غولدشتاين ، وهو المؤلف المشارك لكتاب هل من الممكن ذلك . ما قبل انقطاع الطمث؟ وأستاذ التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة نيويورك.

بناء على اقتراح طبيبها ، طورت إدري ممارسة اليقظة. تقول ، "اعتقدت أن الأمر بدا وكأنه" woo-woo "قليلاً في البداية ، لكن القدرة على الانتباه إلى ما يفعله جسدي ولماذا يساعدني على فصل هذه الأعراض عما أحتاجه خلال يومي. لذلك أنا" لست غارقة في ما يضعني جسدي من خلاله ".

4. تنمية المجتمع

قالت معظم النساء اللواتي كتبن إلى NPR عن تجاربهن في فترة ما قبل انقطاع الطمث أنهن شعرن بالوحدة والعزلة خلال هذا الانتقال.

تقول باين ، التي تمر بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث نفسها ، إن وجود مجتمع للتحدث معه يمكن أن يسهل التعامل مع التغييرات. تقول إنها حصلت على دعم من عدد قليل من الأصدقاء المقربين من الكلية.

"لتكون قادرًا على الوصول إلى مجموعة من النساء في نفس العمر والقول ،" هل مررت بهذا؟ كما تعلم ، يقدم الدعم. أعتقد أن هذه نسخة أخرى من مهارة التأقلم "، كما تقول .

تقول إدري إنها انضمت إلى عدد قليل من مجموعات Facebook المخصصة لانقطاع الطمث ووجدت واحدة على وجه الخصوص حيث حصلت على نصائح حول التعامل مع أحد أكثر أعراضها إزعاجًا: ضباب الدماغ. جعلتها المحادثات تشعر بالفهم والتحقق من صحتها.

"يمكنني أن أنشر حول هذا الموضوع في هذه المجموعة ، وكما تعلمون ، ستقول 10 نساء ،" أوه ، الأسبوع الماضي ، حدث هذا لي تمامًا "، أو أعجبني ، لقد نسيت جهاز الكمبيوتر الخاص بطفلي أعلى سيارتي و بالسيارة "، كما تقول.

وتقول إن القدرة على المواساة تساعدها في التغلب على الأعراض "التي ربما لا تحتوي على حبة سحرية". حتى أن بعض صداقاتها عبر الإنترنت قد تبلورت في وضع عدم الاتصال. التقت إدري ببعض أعضاء مجموعة Facebook أثناء قيامها بجولة في البلاد مع فرقتها الموسيقية.

وهي الآن من أشد المؤيدين لإيجاد مجتمع والتحدث علانية. "مع تقدمنا ​​في السن ، نحصل على المزيد والمزيد من الهدوء بشأن ما يحدث بأجسادنا وأنفسنا وحياتنا. نحن نوعا ما ، نتحمل ونتعامل مع الأمر."

"وأشعر وكأننا إذا تحدثنا أكثر عن الأشياء التي تحدث لأجسادنا - حتى لو لم نتمكن من فعل أي شيء حيال بعض هذه الأشياء - فسيكون من الأفضل للمجتمع بشكل عام إذا كنا أكثر صراحة حول هذا الأمر . "


كيف يشيخ البشر في الفضاء؟

نظرًا لأن رواد الفضاء مثل أولئك الموجودين في محطة الفضاء الدولية (ISS) يتحركون بسرعة كبيرة ، فإنهم يتقدمون في السن بشكل أبطأ قليلاً من بقيتنا. بسبب مبدأ الفيزياء المعروف باسم زمنتمددبعد ستة أشهر قضاها في محطة الفضاء الدولية ، أصبح رواد الفضاء العائدين أصغر بقليل من بقيتنا. ولكن قبل أن تحجز تذكرة ستأخذك حرفياً إلى خارج هذا العالم ، افهم أن هذا ليس بالضبط ينبوع الشباب الذي نتحدث عنه. ستكسبك جهودك التي تستغرق ستة أشهر لتقليل العمر حوالي 0.007 ثانية من الحياة الإضافية ، وفقًا لحسابات رائد فضاء واحد في محطة الفضاء الدولية [المصدر: Lu].

لكن هذه ليست القضية التي نتحدث عنها حقًا عندما نناقش كيف يتقدم البشر في الفضاء. لنبدأ بملف حول كيفية سير عملية الشيخوخة عادة على الأرض. إلى أن يتوصل العلماء إلى طريقة تجعلنا جميعًا خالدين ، سيخوض معظمنا عملية الشيخوخة. يتضمن هذا عادةً تحولات مثل العظام تصبح هشة ، وتصلب الأوعية الدموية ، وهزال العضلات ، وتصلب المفاصل ، وتهيج الأمعاء ، وتصبح المثانة غير متوقعة ، وتسوس الأسنان ، ونمو الرؤية ، وتجعد الجلد ، وما إلى ذلك.

بينما بالنسبة لمعظم الناس ، يستغرق الأمر عقودًا حتى يبدأوا حقًا في الشعور بآثار عملية الشيخوخة ، فإن البشر المتمركزين في الفضاء يختبرون بعضًا منهم بسرعة إلى الأمام. غالبًا ما تكون قابلة للعكس بمجرد عودة رائد الفضاء إلى المنزل ، على الرغم من أن بعض التغييرات قد تكون دائمة في بعض الأحيان.

نقص الجاذبية هو السبب الرئيسي لهذه التغيرات الشديدة. الجاذبية هي واحدة من أهم القوى العاملة على الأرض ، وتلعب دورًا هائلاً في غالبية أنظمتنا الجسدية. خذ العضلات ، على سبيل المثال. تميل عضلات كبار السن إلى الانكماش والضمور مع تقدمهم في السن وتصبح أقل قدرة على الحركة. تتفاعل عضلات رواد الفضاء بطريقة مماثلة لأنها بالكاد تستخدم. لهذا السبب يستخدم رواد الفضاء في الفضاء لفترات طويلة آلات تمارين خاصة للمساعدة في التخفيف من هذا التأثير.

تحدث عملية مماثلة في العظام. بعد سن معينة ، يبدأ الناس على الأرض بفقدان الكتلة في عظامهم ، بمعدل 1 إلى 2٪ سنويًا. لكن في الفضاء ، يفقد هؤلاء الأشخاص كتلة عظامهم بمعدل متسارع للغاية: بنسبة 1 إلى 2 في المائة شهريًا. نظرًا لأن أنظمة الهيكل العظمي لرواد الفضاء لا تحتاج إلى دعم وزنهم ، تبدأ العظام في تقليل إنتاج مادة عظمية جديدة وزيادة كمية امتصاص العظام القديمة. لحسن الحظ ، عادة ما تعود أنظمتهم الهيكلية إلى طبيعتها بمجرد أن يقضوا بعض الوقت في العودة إلى الأرض [المصدر: ناسا].

على الرغم من أنهم يوفرون 0.007 ثانية ، إلا أن رواد الفضاء ما زالوا يعانون من بعض أعراض عملية الشيخوخة الطويلة. يعمل الباحثون على اكتشاف آليات سبب حدوث هذه التغييرات ، بالإضافة إلى ما يمكن فعله لمنعها. لا يمكن لهذه المعلومات أن تساعد فقط في جعل رحلات الفضاء أسهل على جسم الإنسان ، ولكن أيضًا للمساعدة في تحسين الحياة على الأرض.


تاريخ & # 39Cougar & # 39 Term

يُقال إن أول استخدام موثق لمصطلح "كوغار" من حيث صلته بامرأة تسعى إلى مثل هذه العلاقة كان في نقاش غرفة خلع الملابس الرياضية الاحترافية. في الثمانينيات من القرن الماضي ، استخدم فريق هوكي الجليد الكندي فانكوفر كانوكس المصطلح للإشارة إلى النساء الأكبر سنًا والعازبات اللائي حضرن ألعاب الهوكي لمتابعة اللاعبين جنسياً. تم إطلاق موقع المواعدة الكندي cougardate.com في عام 1999 للمساعدة في إقامة علاقات بين النساء الأكبر سنًا والرجال الأصغر سنًا ، وفي عام 2001 ، أصبح الموقع محور قصة في تورنتو صن. استفادت كاتبة العمود فاليري جيبسون من تحقيقاتها في موقع cougardate.com لكتابة كتاب عام 2002 للمساعدة الذاتية بعنوان "كوغار: دليل للنساء الأكبر سنًا يؤرخ للرجال الأصغر سنًا".

منذ ذلك الوقت ، كان هناك عدد متزايد من المقالات الصحفية والمدونات حول هذا الموضوع. شوهدت مثل هذه العلاقات في البرامج التلفزيونية مثل "Sex and the City" (1998-2004) ، "Cougar Town" (2009-2015) ، "Lipstick Jungle" (2008-2009) ، و "Riverdale" (2017 - مستمر ) وأفلام مثل "Prime" (2005) و "The Rebound" (2009) و "Adore" (2013) و "The Boy Next Door" (2015). تظهر أيضًا النساء الأكبر سنًا المغريات في المواد الإباحية - "الكوجر" هو نوع فرعي شائع في مواقع الويب الإباحية. تم إطلاق العديد من مواقع المواعدة الخاصة بالكوغار أيضًا ، مثل dateacougar.com و cougarlife.com و datemrsrobinson.com ، على سبيل المثال لا الحصر.


الدليل

تاريخ اللقاح

يظهر تاريخ اللقاحات أن الآثار المتأخرة بعد التطعيم يمكن أن تحدث. ولكن عند حدوث ذلك ، تميل هذه التأثيرات إلى الحدوث في غضون شهرين من التطعيم:

  • لقاح شلل الأطفال الفموي - أصيب حوالي 1 من كل 2.4 مليون متلقي لقاح شلل الأطفال الفموي ، والذي لم يعد مستخدمًا في الولايات المتحدة ، بالشلل بعد التطعيم عندما تحول فيروس اللقاح إلى فيروس شلل الأطفال "النوع البري". حدث هذا عندما فُقدت التغييرات الجينية لإضعاف الفيروس في المختبر أثناء تكاثر الفيروس في متلقي اللقاح. حدث الشلل حوالي سبعة إلى 30 يومًا (من أسبوع إلى أربعة أسابيع) بعد التطعيم. لأن متلقي اللقاح "يلقون" الفيروس في برازهم ، في بعض الأحيان ، يصاب هؤلاء الأشخاص بالشلل عند الإصابة ، ويحدث الارتداد الجيني لديهم. يمكن أن يحدث هذا الحدث الثانوي لمدة تصل إلى 60 يومًا (ثمانية إلى تسعة أسابيع) بعد تطعيم الشخص الأول (لأنه استغرق وقتًا لانتشار الفيروس إلى الشخص التالي).
  • تطعيم الحمى الصفراء - لا يوصى بلقاح الحمى الصفراء بشكل روتيني في الولايات المتحدة ، ولكنه مطلوب للسفر إلى بلدان معينة. تم الكشف عن أثرين سلبيين متأخرين بعد تلقي هذا اللقاح:
    • إصابة الجهاز العصبي - يتسبب هذا التأثير في تورم المخ أو النخاع الشوكي. يحدث هذا في أغلب الأحيان عندما يتلقى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر هذا اللقاح ، ولهذا السبب لا يوصى بهذه المجموعة للحصول على اللقاح. يمكن أن يحدث أيضًا ، وإن كان بوتيرة أقل ، لمن هم أكبر من 6 أشهر ممن يتلقون اللقاح. عندما يحدث هذا ، يكون متوسط ​​الوقت بين تلقي اللقاح وظهور الأعراض أسبوعين ، مع نطاق يصل إلى ثلاثة أسابيع.
    • مرض موجه للأحشاء - تتميز هذه الحالة بفشل الجهاز متعدد الأنظمة. يمكن أن تسبب عدوى الحمى الصفراء أيضًا فشلًا في الجهاز متعدد الأجهزة. حدث هذا الحدث الضار بشكل غير متكرر لدرجة أنه لم يتم وصفه حتى أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين. في هذه الحالة ، يتكاثر فيروس اللقاح وينتشر في جميع أنحاء الجسم ويحدث بعد أقل من أسبوع واحد من التطعيم ، وغالبًا ، يحدث بعد حوالي ثلاثة أيام من تلقي اللقاح.
    • تم تحديد لقاح أنفلونزا الخنازير عام 1976 باعتباره سببًا نادرًا لمتلازمة جيلان باريه (GBS) ، وهو شلل تصاعدي يمكن أن يشمل عضلات التنفس ، ومع ذلك ، لم تجد الدراسات اللاحقة أن لقاحات الأنفلونزا هي سبب متلازمة GBS. في المقابل ، عدوى الأنفلونزا هي أيضًا سبب لـ GBS. تحدث GBS بشكل متكرر 17 مرة بعد الإصابة الطبيعية أكثر من التطعيم. حدثت جميع الحالات بعد التطعيم تقريبًا في الأسابيع الثمانية التالية لتلقي اللقاح.
    • في عام 2009 ، أثناء جائحة H1N1 ، تم العثور على لقاح إنفلونزا واحد مستخدم في فنلندا يسبب الخدار في حوالي 1 من كل 55000 متلقي للقاح. الخدار هو اضطراب في النوم يتميز بالإرهاق المفرط وفترات النوم طوال اليوم. على الرغم من استخدام لقاحات الأنفلونزا المختلفة أثناء الوباء ، إلا أن واحدًا فقط تسبب في هذه المشكلة ، والتي يُعتقد أنها نتجت عن طريقة صنع لقاح معين. حدث متوسط ​​ظهور الأعراض في غضون سبعة أسابيع من التطعيم.

    تظهر هذه التجارب نتيجتين مهمتين. أولاً ، عندما حدثت هذه الأحداث ، كانت البداية في غضون ثمانية أسابيع من استلام اللقاح. ثانيًا ، في جميع هذه الحالات ، باستثناء التغفيق بعد لقاح H1N1 ، كان التأثير الجانبي للقاح شيئًا يمكن أن يكون سببًا للعدوى ، مما يعني أن الإصابة بالفيروس تحمل أيضًا خطر التعرض لهذه النتائج. في تجربة التغفيق ، تم تحديد السبب على أنه مرتبط بالمواد المساعدة المستخدمة في تحضير اللقاح.

    بغض النظر ، فإن هذا التاريخ يذل علماء اللقاحات. إنهم يعرفون أنهم يمسكون بحياة الناس بأيديهم. كما ذكر الدكتور موريس هيلمان ، ربما يكون أكثر علماء اللقاحات إنتاجًا في التاريخ ، "لا أتنفس الصعداء أبدًا حتى ظهور أول بضعة ملايين جرعة" (اتصال شخصي ، بول أوفيت ، 2004). لهذا السبب ، يحلل العلماء ومسؤولو الصحة العامة البيانات المتعلقة بكل لقاح بعناية ويراقبونها باستمرار قبل وأثناء وبعد توفره.

    حتى مع وضع هذا التاريخ في الاعتبار ، يتساءل البعض بشكل معقول عن لقاحات COVID-19 لأنها لم تتم الموافقة عليها مسبقًا لاستخدامها في البشر. ولكن هنا أيضًا ، يمكننا أن نكون واثقين مما نعرفه:

    لقاح مرنا

    • على الرغم من أن لقاحات COVID-19 mRNA جديدة ، فقد تمت دراسة هذا النوع من اللقاح على الأشخاص من قبل. تم اختبار لقاحات mRNA ضد فيروس نقص المناعة البشرية وداء الكلب وزيكا والإنفلونزا في تجارب المرحلتين الأولى والثانية على البشر. كما تم استخدام هذه التقنية في التجارب السريرية كطريقة لعلاج بعض أنواع السرطان. على الرغم من عدم ترخيص هذه المنتجات للاستخدام في الأشخاص ، فقد قدمت هذه الجهود معلومات مهمة حول تقنية mRNA وسلامتها.
    • يتم تصنيع الرنا المرسال واستخدامه في إنتاج البروتين في جميع خلايا أجسامنا. على هذا النحو ، تمتلك الخلايا آليات لضمان عدم إنتاج أي بروتين بكميات أكبر من المطلوب. إحدى طرق حدوث ذلك هي أن mRNA له "ذيل بولي (A)". في السيتوبلازم ، يضمن هذا الذيل تحلل الرنا المرسال. نظرًا لاستخدام mRNA في صنع البروتينات في الخلية ، يتناقص طول ذيل poly (A) ، حتى يصبح قصيرًا جدًا بحيث يستمر استخدام mRNA كمخطط بروتيني. بمجرد حدوث ذلك ، يتفكك الرنا المرسال ويتم إزالته كحطام خلوي. تحد هذه العملية من مدة بقاء mRNA في السيتوبلازم - وبالتالي ، مقدار البروتين الذي يتم إنتاجه.

    لقاح الفيروسات الغدية

    • على الرغم من أن لقاحات الفيروس الغدي COVID-19 جديدة ، فقد تمت دراسة هذا النوع من اللقاح على الأشخاص من قبل ، وتمت الموافقة على لقاح آخر قائم على الفيروس الغدي للاستخدام في أوروبا لمن هم في عمر عام واحد أو أكثر بدءًا من صيف عام 2020. هذا اللقاح هو إحدى جرعتين من لقاح الإيبولا ، ويستخدم نفس النوع من الفيروسات الغدية مثل لقاح Johnson & amp Johnson.
    • تقوم اللقاحات القائمة على الفيروس الغدي بتوصيل الحمض النووي إلى نواة الخلية ، والذي يستخدم في صنع mRNA الذي يعمل كمخطط لتصنيع البروتين. الحمض النووي أكثر استقرارًا ويستمر لفترة أطول من mRNA ، والذي يتضح من خلال تقوية الاستجابة المناعية لمدة شهر إلى شهرين بعد التطعيم. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات التي أجريت على لقاح AstraZeneca COVID-19 أنه إذا حصل الناس على جرعة ثانية بعد ستة أسابيع من الجرعة الأولى ، فإن لديهم استجابات مناعية أقل مما لو حصلوا على الجرعة الثانية بعد 12 أسبوعًا من الجرعة الأولى. نظرًا لأن الجرعة الثانية تولد استجابات للذاكرة ، فمن الأفضل إدارتها بعد تطوير الاستجابة المناعية الأولية بشكل كامل. على هذا النحو ، تشير الاستجابات المحسّنة بعد 12 أسبوعًا بدلاً من ستة أسابيع إلى أن اللقاح تتم معالجته بين ستة إلى 12 أسبوعًا بعد إعطاء الجرعة.
    • يتوافق هذا التوقيت مع الدراسات التي أُجريت على الفئران ، والتي أشارت إلى أن البروتين لم يعد يُنتج بعد ثلاثة أسابيع من التلقيح ، ولكن يمكن العثور على الخلايا المتخصصة في الجهاز المناعي ، والتي تسمى الخلايا العارضة للمستضد ، والتي تحتوي على قطع من البروتين من المستضد ، في اللمف. العقد لمدة أربعة إلى ستة أسابيع بعد التلقيح.

    بسبب المعرفة المكتسبة من اللقاحات الأخرى ، طلبت إدارة الغذاء والدواء من الشركات التي تصنع لقاحات COVID-19 متابعة المشاركين في التجربة لمدة ثمانية أسابيع على الأقل قبل أن يتمكنوا من تقديم بياناتهم للموافقة عليها. وبالمثل ، يستمر متابعة المشاركين في تجارب اللقاح على الرغم من الموافقة على استخدام اللقاحات.


    شروط البيولوجيا ذات الصلة

    • اللاكتوز - يُعرف أيضًا باسم "سكر الحليب" ، ويتكون من الجلوكوز والجلاكتوز ويهضمه اللاكتاز.
    • الانزيمات - البروتينات التي تحفز التفاعلات الكيميائية.
    • بولي ببتيد - جزيء يتكون من سلسلة طويلة من الأحماض الأمينية.
    • الهضم - عملية تكسير الطعام حتى يتمكن الجسم من امتصاص واستخدام العناصر الغذائية فيه.

    1. متى ينخفض ​​إنتاج اللاكتيز في الثدييات؟
    أ. حوالي سن الرابعة.
    ب. عندما يتم فطام الثدييات.
    ج. عندما تصل الثدييات إلى مرحلة البلوغ.
    د. لا ينقص إنتاج اللاكتيز في الثدييات.

    2. كيف يمكن الحد من أعراض عدم تحمل اللاكتوز؟
    أ. تناول كبسولات تحتوي على اللاكتوز
    ب. تجنب / تقليل كمية منتجات الألبان المستهلكة
    ج. تناول بعض منتجات الألبان دون غيرها ، مثل الزبادي
    د. كل ما ورداعلاه

    3. أي نوع من عدم تحمل اللاكتوز يحدث بسبب مرض أو إصابة؟
    أ. عدم تحمل اللاكتوز الأساسي
    ب. عدم تحمل اللاكتوز الثانوي
    ج. عدم تحمل اللاكتوز الخلقي


    ماذا يعني أن تكوني أمًا حقًا

    أن تكون أماً يعني أكثر من أن تنجب طفلاً. إنه حب ومعرفة روح قبل أن تراها. إنها تحمل الحياة والاعتناء بها يعتمدان عليك كليًا للبقاء على قيد الحياة. إنه يمنح الهواء للرئتين اللتين نمتا بداخلك ، والبصر للعيون التي لن تراك أبدًا إلا كأم. إنها ليالي بلا نوم ، خدوشها وخدوشها المرضية ، إنها صارمة ووقائية. إنها تعلمهم التحدث والمشي والركض في النهاية. إنه تعلم تسليم طفلك إلى شخص غريب للسماح له بتعليم ما لا يمكنك في بعض الأحيان. إنها تستعد للسقوط وتنفض الغبار عنهم بعد ذلك. إنها رؤيتهم يبكون ولا يعرفون كيفية إصلاحه ، لذلك تجلس على الأرض وتمسكهم وتبكي بجانبهم. إنه يعلمهم أنهم أذكياء وقادرون ومرحون ويمنحهم الأمن للقيام بأشياء رائعة. إنه بناء احترامهم لذاتهم ، ودعم أحلامهم وحبهم دون قيد أو شرط. إنه السماح لهم بالرحيل ، والسماح لهم بالفشل وتعليمهم كيفية العودة. إنها تسير بدون ذلك حتى لا يضطروا إلى ذلك ، وأن تكون موافقًا عليها.

    كونك أما هو هدية لا يمكن تصورها لأي امرأة ليس لديها طفل في حياتها. إنه اتصال لا مثيل له ولا يمكن التغلب عليه بأي شكل أو علاقة أخرى. إنه حب ينمو باستمرار ، حب يريد دائمًا المزيد وأفضل. إنه خوف من عدم قدرتك على منع الألم والظلم وحسرة القلب وحتى الموت أحيانًا. إنه يضحك على النكات التي ليست حتى مضحكة ، لكن الطريقة التي يقولون بها تجعلها مضحكة. إنه الاستماع إلى القصص التي تستمر دون نقطة. إنه متاح دائمًا لـ "Mommy Watch me!" يصرخ و "أمي أحتاجك" مناشدات. إنه يغرق في كلمة أمي التي تكررها مرارًا وتكرارًا في محاولة لجذب انتباهك. كانت أغانيها تغني على نحو غير متناغم وتسوي الخلافات مع الأشقاء. إن كونك لئيمًا ، وتعليمك دروسًا قاسية ، هو ما يؤذيك بعمق لدرجة أنك تريد البكاء ، لكن يجب أن تقف بقوة بحزم. أن تكون قويًا بالنسبة لهم عندما تكون ضعيفًا. إنها تبتسم عندما تريد البكاء ، وتبكي عندما تبتسم بفخر.

    إنها تنظر من خلال الصور وتشعر بأن قلبك ينتفخ بالحب والسعادة عندما ترى الجمال والسعادة والحياة في ابتسامة طفلك وعينيه. إنه ارتباك وأخطاء ومنطقة مجهولة وتخمين معصوب العينين. إنه يحضن على الأريكة أثناء مشاهدة فيلم ، وتجديل الشعر حتى تتأذى أصابعك ، ويتم إيقاظه في وقت مبكر من صباح يوم السبت لأنهم يريدون الزحف في السرير والاقتراب من قلبك. إنه يمر بأسوأ يوم ويجعلهم يعانقونك ويقولون لك "أمي أنا أحبك" ، ولا حاجة إلى شيء أكثر من ذلك.

    إنها نعمة ونعمة وعلاقة لا تنتهي وحب لا يموت أبدًا. إنه أفضل شيء أصبحت عليه على الإطلاق ، أعظم حب شعرت به في حياتي وأفضل جزء في أن أكون أنا.


    تمر الفتيات في مرحلة البلوغ في وقت مبكر أكثر من أي وقت مضى ، مع وجود مخاطر صحية طويلة الأجل

    بالنسبة للعديد من الفتيات في العالم المتقدم ، يأتي سن البلوغ في وقت أبكر من أي وقت مضى ، حيث تظهر الدراسات أن سن البلوغ ، في المتوسط ​​، يبدأ الآن للفتيات في سن العاشرة تقريبًا - قبل خمس سنوات على الأقل من قرن مضى.

    هناك العديد من التفسيرات لذلك ، لكن الأبحاث تكشف الآن عن أثر جانبي مقلق للاتجاه - يبدو أن البلوغ المبكر يزيد أيضًا من مخاطر المشاكل الصحية في وقت لاحق من الحياة ، مثل زيادة معدل الإصابة بسرطان الثدي وأمراض القلب والاكتئاب ، مثل ذكرت جولي بيك عن المحيط الأطلسي هذا الاسبوع.

    بعبارة أخرى ، يبدو أن التغيرات الهرمونية المرتبطة بتحفيز النضج المبكر تؤثر على النساء بعد فترة طويلة من انتهاء سن البلوغ بطرق بدأنا نفهمها الآن فقط. لكن ما الذي يحدث هنا من وجهة نظر علمية؟

    فكرة أن الفتيات يصلن إلى سن المراهقة الجنسية في وقت أبكر من أي وقت مضى ليست شيئًا جديدًا - لسنوات ، لاحظ الباحثون أن النساء يحصلن على فترات مبكرة وأبكر - يبلغ متوسط ​​عمر بدء الحيض الآن 13 عامًا ، مقارنة بـ 16 أو 17 عامًا في اليوم. مطلع القرن الماضي.

    لقد بدأوا أيضًا في تطوير الثدي في وقت مبكر أيضًا - وهي البداية العلمية لمرحلة البلوغ. أظهرت دراسة طولية أجريت عام 2013 أنه في الولايات المتحدة ، تبدأ الفتيات في المتوسط ​​في نمو ثديهن في عمر 8.8 عامًا إذا كن أمريكيات من أصل أفريقي ، وبين 9.3 و 9.7 عامًا إذا كن آسيويات أو من أصل إسباني أو أبيض.

    وبالنسبة لجميع المجموعات باستثناء الأمريكيين من أصل أفريقي ، كان هذا الرقم أقل بكثير مما كان عليه قبل 10 و 20 عامًا.

    يعتقد الباحثون أن هذا التغيير قد يكون نتيجة لوباء السمنة لدينا - فقد ثبت أن زيادة وزن الجسم تؤثر على توقيت الدورة الشهرية الأولى للفتاة. لكن الدراسات تشير إلى أن زيادة الوزن هذه لا تفسر تمامًا مدى تقدم سن البلوغ عند الفتيات.

    فكرة أخرى هي أن تعرضنا المتزايد للتلوث والمواد الكيميائية المعطلة للهرمونات ، مثل الفثالات ، يمكن أن يتسبب في التغييرات المبكرة ، ولكن ، مرة أخرى ، لا تفسر البيانات بشكل كامل هذا الارتباط.

    لكن ما أصبح واضحًا هو أن هذه التغييرات لها تأثيرات بعيدة المدى. نظرت دراسة نُشرت في مايو الماضي في أكثر من 8327 طفلًا ولدوا في هونغ كونغ في عام 1997 ، ووجدت أن الفتيات اللائي بدأن في تطوير الثدي في وقت مبكر كن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب عندما كان عمرهن 12 أو 15 عامًا.

    "What we found was the girls who had earlier breast development had a higher risk of depressive symptoms, or more depressive symptoms," lead researcher of the study, C. Mary Schooling, from the City University of New York School of Public Health, told اوقات نيويورك. "We didn’t see the same thing for boys."

    She explains that the link between depression and early puberty was apparent, even after controlling for other variables, such as socioeconomic status, weight, or parents' marital status.

    Research has also shown a link between early puberty and an increased risk of breast cancer, heart disease, drug use, and even all-cause mortality - which is basically the chance of women dying of any reason.

    In a 2013 paper published in the مجلة صحة المراهقين, researcher Frank M. Biro from the University of Cincinnati found that girls who start their period younger than their peers have up to a 30 percent increased risk of breast cancer.

    "For each year that age of menarche was delayed, the risk of premenopausal breast cancer was reduced by 9 percent, and risk of postmenopausal breast cancer was reduced by 4 percent," the study concluded.

    It's important to note that correlation doesn't equal causation, and there's no evidence that it's the early puberty that's driving these trends. But that data clearly suggests that girls who start to develop at a young age have something going on that's increasing their risk of other diseases.

    Biro suggests that it could be a result of the hormonal changes of puberty making girls' bodies more susceptible to stress. "Puberty is considered one of those windows of susceptibility," Biro told Susan Scutti from NewsWeek last year.

    "In particular, the actively maturing breast tissue of a girl, unlike the breast tissue of a full-grown woman, is more vulnerable to damaging environmental pollutants," Scutti reports.

    The increased risk of depression may also be associated with these hormonal changes, or could be explained by the extra stress, self consciousness, and sexual attention associated with early puberty.

    "We do know that being a late bloomer or early bloomer and standing out from your peers can be a stress for some kids," Louise Greenspan, a paediatric endocrinologist from the University of California, San Francisco, and author of the book The New Puberty, told Scutti.

    There's a lot more work to be done on this topic before we fully begin to understand what's going on in these girls' bodies, but the more we learn about the reasons behind early puberty, and the effects it has, the better chance we have of preventing and predicting some of its long-term risks.

    And as the trend towards earlier sexual maturation continues, that's only going to get more important. انظر لهذه المساحة.


    Though there is no cure for schizophrenia, many patients do well with minimal symptoms. A variety of antipsychotic medications are effective in reducing the psychotic symptoms present in the acute phase of the illness, and they also help reduce the potential for future acute episodes and their severity. Psychological treatments such as cognitive behavioral therapy or supportive psychotherapy may reduce symptoms and enhance function, and other treatments are aimed at reducing stress, supporting employment or improving social skills.

    Diagnosis and treatment can be complicated by substance misuse. People with schizophrenia are at greater risk of misusing drugs than the general population. If a person shows signs of addiction, treatment for the addiction should occur along with treatment for schizophrenia.


    At what age does media begin affecting my child's body image?

    Body image is developed early in childhood, and even very young children can exhibit body dissatisfaction. Common Sense's report on body-image studies, Children, Teens, Media, and Body Image, found that more than half of girls and approximately one-third of boys age 6–8 indicate their ideal body weight is thinner than their current weight.

    • By age 6, children are aware of dieting and may have tried it
    • 26 percent of 5-year-olds recommend dieting as a solution for a person who has gained weight
    • by the time kids reach age 7, one in four has engaged in some kind of dieting behavior and,
    • between 1999 and 2006, hospitalizations for eating disorders among children below the age of 12 spiked 112 percent.

    Although body image is influenced by many factors, media is one of several sources. Young children engage with some of the more extreme body portrayals in media in the form of dolls and action figures. And female characters in family films, on prime-time TV, and on kids' TV shows are nearly twice as likely to have an uncharacteristically small waist as their male counterparts.

    You can help guide your kid away from negative body-image media messages by actively seeking out movies, games, TV shows, and music with positive messages around physical health, as well as positive role models for self-acceptance. A few other ideas: